Weiterbildungen &

Workshops

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Faszienyoga – Weiterbildung für Yogalehrer*innen mit Kavita Pippon

16.11.-17.11.2019

Kosten: 200 Euro ( Frühbucher bis 30.7.2019) / 240 Euro

Die Faszien bilden ein Körpergewebe, das in Medizin und Sportwissenschaft mehr und mehr Beachtung findet. Es beeinflusst die körperliche Beweglichkeit, die muskuläre Leistungsfähigkeit und das Nervensystem. Fasziengewebe schützt die Organe und bildet das Grundgerüst für den Körper. Durch ungünstige Haltungs- und Verhaltensmuster kann es zu einer schädlichen Strukturveränderung der Faszien und folglich zu Schmerzen kommen.

Faszien Yoga kann zur Erhaltung und Wiedergewinnung eines elastischen Gewebes beitragen und für Vitalität, Beweglichkeit und Schmerzfreiheit sorgen.
Es ist ein individueller, genussvoller Yogastil, bei dem Spürsinn und freies Bewegen gefragt sind. Es ist eine Kombination aus den Prinzipien des Yoga und der neueren Faszienforschung und eine ideale Ergänzung für jeden Yogastil.

In der Weiterbildung beleuchten wir die neuere Entwicklung in der Faszienlehre und erlernen Elemente aus den Trainingsbereichen Beleben-Dehnen-Federn-Spüren. Wir ergänzen die Körperübungen um passende Atem- und Meditationstechniken um der Idee von Yoga, Harmonisierung des Lebens auf allen Ebenen, Ausdruck zu verleihen. Das Sequenzieren von Faszien Yogastunden für verschiedene Körperbereiche/Themen wird eingeübt. Bitte eine Faszienrolle und 2 Tennisbälle mitbringen

Ausbildungsleitung:
Kavita Jeanette Pippon ist zertifizierte Faszien Yoga Trainerin und bildet seit 2005 Yogalehrer in verschiedenen Bereichen aus. Zu ihrem vielseitigen Seminarangebot gehören u.a. Yoga Flow, Faszien Yoga, Yin Yoga, schamanische und tantrische Arbeit. Sie singt gerne und erforscht auf eine sehr bodenständige Art und Weise die spirituelle Weiblichkeit. Kavita begleitet Yogareisen nach Indien und Europa.

ROOTS – ein Yogawochenende mit Kira & Dore

asana- pranayama- bhakti & mantra – mediation & achtsamkeit

SA 23.11. 9.00 – 12.30 Uhr & 16.00 -19.00
SO 24.11. 8.15 – 12.30 Uhr & 15.00 -18.00
Kosten : 130 Euro / 110 Euro

Du hast Lust auf mehr Yoga, willst Neues lernen oder Deine Praxis vertiefen. Vielleicht denkst du sogar darüber nach an unserem Teacher Training teilzunehmen… ROOTS ist eine Chance für einen nächsten Schritt auf deiner Yogareise.
In 4 Einheiten wenden wir uns einer vertiefenden Anatomie und Ausrichtung zu, schauen uns Atmung und Pranayama genauer an, wir geben dir Einblicke in die Welt der Mantren und schauen uns an wie eine gute Achtsamkeitspraxis aussehen kann, wie du diese in deinem Alltag umsetzen kannst und wie wir dich auf deinem Yogaweg weiter begleiten und unterstützen können.







Hands on & Assists

Yogalehrer*innenweiterbildung mit Kira Sara & Dore Kaßner

SA. 07.12. 9.00- 12.30 Uhr & 16.00 – 19.00 Uhr 
SO. 08.12. 8.45 -10:45 Uhr & 14:30 – 17:00 Uhr  
Kosten: 175 Euro 

Myths of the Asanas 

Immersion & Yogalehrer*innenweiterbildung mit Kira Sara

SA. 25.01 16.00- 19.30 Uhr  Asanas & Yoga Stories -für alle
SO. 26.01. 9:00-12:30 & 15:00-18:30 Yoga Stories und Story Yoga nur für ( angehende) Yogalehrer*innen
Kosten:
Yoga Immersion Sa  38/32 Euro 
Yoga Immersion & Teacher Immersion 128 Euro – 15 UE werden angerechnet
 
Warum ist der Adler eigentlich so ungemütlich? Was hat der Spagat mit einer Mango zu tun? Und warum fällt beim Anjali-Mudra manchmal so ein warmes Gefühl vom Himmel? Wenn im Winter die Schneeflocken tanzen und das Feuer knistert, können wir uns wunderbar einkuscheln und die gemütliche Seite des Yoga erkunden. Hinter vielen Asanas verbergen sich Geschichten, Charaktere oder Szenen der indischen Mythologie, die ein Schlüssel für das Gefühl und die Wirkung der Asana sein können.
Am Samstag werden wir einige Asanas in den Blick nehmen, ihren Geschichten lauschen, ihre Wirkung erfassen und ihrer Praxis eine neue Dimension schenken. Gleichzeitig eröffnen sich uns Aspekte der Yoga-Philosophie auf ganz anschauliche Weise.
Am Sonntag lernen (angehende) Yogalehrer*innen, wie sie aus dem großen Schatz der Yoga-Geschichten Inspiration für das eigene Unterrichten schöpfen können – sei es durch Themen, sagenumwobene Asanas, oder durch eigenes Erzählen im Unterricht. Für das gesamte Wochenende bescheinigen wir dir 15 Unterrichtseinheiten für deine Yogaausbildung oder -weiterbildung.