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Happy

Christmas

& New Year

Wir wünschen Euch allen ein gesundes und frohes Weihnachtsfest und einen guten Start in das Jahr 2023.

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Neu bei barefoot -yoga

Neue Openstunde 1-3 mit Sola- ab dem 2.11. haben wir wieder unsere long- deep- slow Yin Yoga  Stunde im Programm. Die Stunde findet immer Mittwoch 20.30-21.45 Uhr mit Sola statt und wird als Yin Yoga Stunde unterrichtet. Sie  richtet sich an alle, die am Abend gerne noch einmal ihren Körper sanft bewegen und durch bestimmte Entspannungstechniken das Nervensystem beruhigen und entspannen möchten. Eine Stunde für gezielte Stressreduktion und Entspannung zur Wochenmitte.

Neue Kurse

Anfängerkurs mit Julia live im Studio
Dienstag 18.55 -20.20  Uhr ab 24.1. 2023 – 10 Termine 130 € – als Präventionskurs anerkannt

       Belly & Me – Yoga für Schwangere live im Studio
       Donnerstag 15.45 Uhr – 17.00 Uhr ab 23.02.2023 6 Termine 75,00 Euro – mit Solá
Mittwoch     15.30 Uhr – 17.00 Uhr ab 01.03.2023 8 Termine 120,00 Euro – mit Kira  – als Präventionskurs anerkannt

        Only Me 1  – Yoga für frische Mamas  mit Kira live im Studio
        Mittwoch  17.15 – 18.45 Uhr ab 11.01. 2022 8 Termine 120 Euro – als Präventionskurs anerkannt

Only Me 2  – Yoga für alle Mamas mit Kira live im Studio
        Donnerstag  17.15 – 18.45 Uhr ab 12.01. 2022 8 Termine – 120 Euro als Präventionskurs anerkannt 

Openstunden:

Neue Openstunde 1-3 mit Sola- ab dem 2.11. haben wir wieder unsere long- deep- slow  Yin Yoga Stunde im Programm. Die Stunde findet immer Mittwoch 20.30-21.45 Uhr mit Sola statt und richtet sich an alle, die am Abend gerne noch einmal ihren Körper sanft bewegen und durch bestimmte Entspannungstechniken das Nervensystem beruhigen und entspannen möchten. Eine Stunde für gezielte Stressreduktion und Entspannung zur Wochenmitte

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Hochschulsport:

 Die Hochschulsportkurse für das Wintersemester 22/23 sind online unter : barefoot-yoga.de/kurse-hochschulsport/