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Erneut 3 G Regelung

ab 30.8.21

Bei einer Inzidenz von > 50 gilt in Göttingen  die 3 G Regelung.
Dies bedeutet dass alle Teilnehmer*innen unserer Stunden entweder einen vollständigen Impfschutz, eine Genesung von Covid 19 nicht länger als 6 Monate oder einen offiziellen negativen Test nicht älter als 24h beim Check In nachweisen müssen. Die aktuellen Werte findet Ihr : https://www.goettingen.de/aktuelles/coronavirus-das-gesundheitsamt-informiert-2020-02-17.html
Die allgemeinen Coronamaßnahmen, wie Abstand und Maske bis zur Matte, bleiben  von der Inzidenz unberührt.

Ab dem 30.08. gilt bei einer aktuellen Inzidenz von > 50 wieder die 3 G Regelung.

Unter Abweichung vom regulären Openstundenplan findest Du weiterhin alle in der Woche stattfindenden Stunden. Auch online Stunden werden wir nach wie vor anbieten. Diese findet Ihr weiter unter Buchungen.
Es finden sowohl feste Kurse ( Anmeldung nötig), als auch Openstunden ( Anmeldung nicht nötig ) statt.

Bitte kommt nur ins Studio, wenn ihr euch ganz gesund fühlt.

Bitte bringt Eure eigene Matte, Decke und Block mit. Die Matten werden bei den festen Kursen gestellt. Solltet ihr keine Matte für die Openstunden haben, könnt ich Euch eine Matte gegen eine Gebühr von 2 Euro leihen.

Da die Umkleiden geschlossen bleiben müssen, kommt bitte bereits in Yogakleidung ins Studio.

Bitte achtet beim Betreten des Studios auf den Mindestabstand von 1,5 m. Die Masken müssen im gesamten Studio getragen werden und dürfen nur auf der eigenen Matte abgesetzt werden. Bitte desinfiziert Euch die Hände beim Betreten des Studios.

Wir bitten euch, auf enge Interaktionen wie Händegeben oder Umarmungen zur Begrüßung zu verzichten.

Wir werden die Klassengröße vorübergehend auf maximal 15 Teilnehmer*innen  begrenzen, um den vorgeschriebenen Sicherheitsabstand einzuhalten.

Vielen Dank für euer Verständnis und Mitwirken!

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Neu bei barefoot -yoga

Silver  Yoga – Yoga für Senior*innen
Dieser Kurs ist speziell ausgerichtet auf die Bedürfnisse älterer Menschen  beim Yoga.
Mittwoch 10.00 Uhr ab 15.9. 2021  8 Termine 100 Euro.
Der Kurs findet live statt. Anmeldung  per Email.

Energy Yoga -Yoga für Teenager ( 13-18 Jahre)
Freitag 15.45- 17.00 Uhr ab 5.11.2021  8 Termine 65 Euro
Der Kurs findet live statt. Anmeldung  per Email.

Neue Präventionskurse

Anfängerkurs mit Adrienne live im Studio
Montag  17.15 – 18.45 Uhr ab 30. 08. 2021 – 18.10. 2021 8 Termine 100 Euro – der Kurs findet live statt
Montag  17.15 – 18.45 Uhr ab  01. 11.  2021 – 20.12. 2021 8  Termine 100 Euro – der Kurs findet live statt

Belly & Me – Yoga für Schwangere mit Kira
Donnerstag 15.30 Uhr ab 26.08.  8 Termine 100 Euro -der Kurs findet live statt und wird auch per Zoom übertragen
Donnerstag 15.30 Uhr ab 28.10.  8 Termine 100 Euro -der Kurs findet live statt und wird auch per Zoom übertragen

Only Me – Yoga für Mamas mit Kira 
Donnerstag 17.15 Uhr ab 26.08.   8 Termine 100 Euro – der Kurs findet live statt und wird auch per Zoom übertragen
Donnerstag 17.15 Uhr ab 28.10.   8 Termine 100 Euro – der Kurs findet live statt und wird auch per Zoom übertragen

Openstunden:

Neue Openstunde 2 core & strength mit Bekka – für alle die Lust auf eine kraftvolle & dynamische Stunde haben .
Immer Montag 19.00- 20.15 Uhr – ab dem 30.8. 2021

Neue Openstunde für Schwangere – happy belly mit Isa – für schwangere Frauen mit Yogavorerfahrungen.
Immer Mittwoch 17.30- 18.45 Uhr ab dem 22.09.2021

Wir bieten sowohl Stunden im Studio an, sowie online Stunden als live stream über Zoom.
Du kannst wieder wie gewohnt ohne Voranmeldung zu den Openstunden kommen.

Workshops: